Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Danse du Dragon, Danse Intuitive, Yoga Partenaire, Pranayama, Méditation, Mantra
Esprit du désert 2025
Du Sun 02/11/2025
to Sun 09/11/2025
880
€
from
Marrakech
Limit of 15 participants
Inscription sur le site : https://caravanedubedouin.com
Inscription par mail : caravanedubedouin@gmail.com
Bienvenue à cette retraite dans le désert Marocain, qui associe le yoga sous plusieurs formes, avec de la marche et la vie traditionnelle nomadique du désert.
Venez avec nous à la rencontre de l'esprit du désert: intemporel, éternel, et en même temps sans cesse changeant. Contemplez les vastes panoramas et les horizons infinis. Plongez dans l'immensité du temps et de l'espace, de la terre et du ciel. Ralentissez et profitez du calme et du silence… et de cette occasion d'introspection!
Accompagnés par une équipe locale et expérimentée de nomades beduoins, nous nous aventurons au cœur du désert. Nous passons nos journées à marcher au pas des dromadaires, à contempler les paysages, à pratiquer le yoga… et nos soirées autour du feu, à partager la culture nomade, leurs plats, leurs chants et histoires, et à admirer les étoiles.
Laissez la frénésie du quotidien derrière vous le temps de cette escapade, et détendez-vous dans ces anciens rythmes de l'homme et de la nature. Profitez de la simplicité du mouvement et de la connexion humaine.
Nous explorerons plusieurs pratiques de yoga et de mouvement pendant le séjour. Je me laisse la liberté de définir au jour le jour la pratique la plus adaptée à l'énergie du groupe et du moment, pour mieux profiter de chaque instant! Les descriptions dans le programme sont à titre indicatif.
Venez avec nous à la rencontre de l'esprit du désert: intemporel, éternel, et en même temps sans cesse changeant. Contemplez les vastes panoramas et les horizons infinis. Plongez dans l'immensité du temps et de l'espace, de la terre et du ciel. Ralentissez et profitez du calme et du silence… et de cette occasion d'introspection!
Accompagnés par une équipe locale et expérimentée de nomades beduoins, nous nous aventurons au cœur du désert. Nous passons nos journées à marcher au pas des dromadaires, à contempler les paysages, à pratiquer le yoga… et nos soirées autour du feu, à partager la culture nomade, leurs plats, leurs chants et histoires, et à admirer les étoiles.
Laissez la frénésie du quotidien derrière vous le temps de cette escapade, et détendez-vous dans ces anciens rythmes de l'homme et de la nature. Profitez de la simplicité du mouvement et de la connexion humaine.
Nous explorerons plusieurs pratiques de yoga et de mouvement pendant le séjour. Je me laisse la liberté de définir au jour le jour la pratique la plus adaptée à l'énergie du groupe et du moment, pour mieux profiter de chaque instant! Les descriptions dans le programme sont à titre indicatif.
With Joanna
Bonjour!
Je suis Joanna, professeur de yoga depuis 12 ans, et exploratrice depuis toujours, à ma petite échelle, du monde, de la vie, du mystère... de l'humain et de sa place dans tout ça.
J'habite à la montagne, à 2000m d'altitude, où je m'inspire de la nature dans mon quotidien et dans mon travail, faisant régulièrement mes pratiques et mes cours au grand air.
À travers mes retraites j'associe ma vie précédente de guide touristique, à la découverte des paysages, des pays, des cultures… et ma vie actuelle d'accompagnatrice vers un cheminement intérieur, à la rencontre de son corps, son histoire, ses croyances, son fonctionnement, sa manière d'être dans le monde.
Tisseuse de lien entre le visible et l'invisible, l'extérieur et l'intérieur, la nature de chaque chose et la nature de chacun, je vous invite à plonger pleinement dans cette expérience à double sens, envers toi et envers la vie!
Formée en Vinyasa Yoga Énergétique par Mira jamadi et son Divine Alchemy Yoga School et en Yin Yoga et Danse du Dragon par Cecile Roubaud et Valentina Duna, le yoga que je partage est à la fois exigeant et accueillant, concret et mystique, une invitation vers une introspection sérieuse et une découverte joyeuse.
Au plaisir de t'embarquer avec moi !
Je suis Joanna, professeur de yoga depuis 12 ans, et exploratrice depuis toujours, à ma petite échelle, du monde, de la vie, du mystère... de l'humain et de sa place dans tout ça.
J'habite à la montagne, à 2000m d'altitude, où je m'inspire de la nature dans mon quotidien et dans mon travail, faisant régulièrement mes pratiques et mes cours au grand air.
À travers mes retraites j'associe ma vie précédente de guide touristique, à la découverte des paysages, des pays, des cultures… et ma vie actuelle d'accompagnatrice vers un cheminement intérieur, à la rencontre de son corps, son histoire, ses croyances, son fonctionnement, sa manière d'être dans le monde.
Tisseuse de lien entre le visible et l'invisible, l'extérieur et l'intérieur, la nature de chaque chose et la nature de chacun, je vous invite à plonger pleinement dans cette expérience à double sens, envers toi et envers la vie!
Formée en Vinyasa Yoga Énergétique par Mira jamadi et son Divine Alchemy Yoga School et en Yin Yoga et Danse du Dragon par Cecile Roubaud et Valentina Duna, le yoga que je partage est à la fois exigeant et accueillant, concret et mystique, une invitation vers une introspection sérieuse et une découverte joyeuse.
Au plaisir de t'embarquer avec moi !
Program at a glance
Sun 02 Nov. 2025
Accueil à l'aéroport de Marrakech - Rencontre et quartier libre à Marrakech - Nuit en Riad.
Mon 03 Nov. 2025
Transport vers M'Hamid - Nuit au campement fixe.
Cercle d'ouverture, séance slow flow
Tue 04 Nov. 2025
Trek de 2h30/3h - Bivouac nomade Sidi Naji
Méditation le matin, Pranayama, mouvement. Après midi, pratique Yoga & Mantra
Wed 05 Nov. 2025
Trek de 3h/3h30 - visite du puit - Bivouac nomade à Aït Ounir
Méditation le matin, Pranayama, mouvement. Après midi, pratique Yoga & Mantra
Thu 06 Nov. 2025
Trek de 2h30/3h - Bivouac nomade à la grande dune
Méditation le matin, Pranayama, mouvement. Après midi, pratique Yoga & Mantra
Fri 07 Nov. 2025
Montée de la grande dune ou visite de la tombe d'un marabout - Bivouac nomade à la même place, à la grande dune
Méditation le matin, Pranayama, mouvement. Après midi, pratique Yoga & Mantra. Cercle de fermeture
Sat 08 Nov. 2025
Réveil à la grande dune - Retour au campement fixe en 4x4 - Transport retour vers Marrakech - Nuit à l'hôtel à Marrakech.
Méditation le matin, Pranayama, mouvement.
Sun 09 Nov. 2025
Transfert riad-aéroport et retour
equipment to take
-
Duvet/Sac de couchage avec température de confort adapté au mois de départOctobre, Mars, Avril, Mai : Entre 10 et 15 °Novembre, Février : Entre 5 et 10 °Décembre, Janvier: Entre 0 et 5°
- Bag for the desert
Program day by day
Sun 02 Nov. 2025
Accueil à l'aéroport de Marrakech - Rencontre et quartier libre à Marrakech - Nuit en Riad.
Arrivée à Marrakech et transfert de l'aéroport au riad par Caravane du bedouin. Journée quartier libre et nuit en riad au cœur de la médina.
Mon 03 Nov. 2025
Transport vers M'Hamid - Nuit au campement fixe.
Cercle d'ouverture, séance slow flow
Départ tôt le matin pour rejoindre M'Hamid, dernier village avant le Sahara.
La journée de transport sera l'occasion d'admirer les montagnes de l'Atlas et ses villages traditionnels.
Une pause déjeuner est comprise au niveau de Ouarzazate, près de la belle kasbah d'Aït Ben Haddou.
L'arrivée se fera à M'Hamid au bivouac fixe tout confort dans la soirée.
La journée de transport sera l'occasion d'admirer les montagnes de l'Atlas et ses villages traditionnels.
Une pause déjeuner est comprise au niveau de Ouarzazate, près de la belle kasbah d'Aït Ben Haddou.
L'arrivée se fera à M'Hamid au bivouac fixe tout confort dans la soirée.
Soir - Cercle d'ouverture et séance de Slow Flow Vinyasa Yoga.
Tue 04 Nov. 2025
Trek de 2h30/3h - Bivouac nomade Sidi Naji
Méditation le matin, Pranayama, mouvement. Après midi, pratique Yoga & Mantra
Premier jour de trek, la caravane chamelière l'équipe bédouine vous emmène découvrir les dunes de Sidi Naji pour un premier campement nomade.
Matin - méditation, Pranayama, Namaskar.
Fin d'après-midi - Rentrer dans le rythme du désert - Yin Yoga et Mantra.
Fin d'après-midi - Rentrer dans le rythme du désert - Yin Yoga et Mantra.
Wed 05 Nov. 2025
Trek de 3h/3h30 - visite du puit - Bivouac nomade à Aït Ounir
Méditation le matin, Pranayama, mouvement. Après midi, pratique Yoga & Mantra
Deuxième jour de trek, le campement se lève et reprend sa route au coeur du désert. Le soir, une nouvelle veillée est prévue remplie de chansons et de délicieuses tajines.
Matin - méditation, Pranayama, Namaskar.
Fin d'après-midi - Plonger dans l'esprit du désert - Danse du Dragon Terre et Ciel & Yin Yoga.
Fin d'après-midi - Plonger dans l'esprit du désert - Danse du Dragon Terre et Ciel & Yin Yoga.
Thu 06 Nov. 2025
Trek de 2h30/3h - Bivouac nomade à la grande dune
Méditation le matin, Pranayama, mouvement. Après midi, pratique Yoga & Mantra
Aujourd'hui, nous allons à la grande dune, erg Zahar. Le paysage devient lunaire et au sommet de la dune, c'est une vue à couper le souffle sur l'étendue du désert. Nuit en bivouac étoilé en compagnie des nomades.
Matin - méditation, Pranayama, Namaskar
Fin d'après-midi - Le voyage et la destination - Séance de Yoga Partenaire et en Groupe - Pratique ludique pour célébrer et partager.
Fin d'après-midi - Le voyage et la destination - Séance de Yoga Partenaire et en Groupe - Pratique ludique pour célébrer et partager.
Fri 07 Nov. 2025
Montée de la grande dune ou visite de la tombe d'un marabout - Bivouac nomade à la même place, à la grande dune
Méditation le matin, Pranayama, mouvement. Après midi, pratique Yoga & Mantra. Cercle de fermeture
Possibilité de monter la grande dune ou de visiter la tombe d'un marabout. Bivouac nomade à la même place, à la grande dune pour bien profiter de son environnement.
Matin - méditation, Pranayama, danse du dragon.
Fin d'après-midi - Le désert et moi - Sahaja Yoga et Danse Intuitive - Vibrer aux rythmes du désert - Cercle de fermeture.
Fin d'après-midi - Le désert et moi - Sahaja Yoga et Danse Intuitive - Vibrer aux rythmes du désert - Cercle de fermeture.
Sat 08 Nov. 2025
Réveil à la grande dune - Retour au campement fixe en 4x4 - Transport retour vers Marrakech - Nuit à l'hôtel à Marrakech.
Méditation le matin, Pranayama, mouvement.
Le matin, un 4x4 vous ramène vers le bivouac fixe où vous pouvez reprendre vos affaires et prendre une douche.
Puis le transport vous ramène à Marrakech où vous serez déposé à votre riad en soirée. Reste de la soirée en quartier libre.
Puis le transport vous ramène à Marrakech où vous serez déposé à votre riad en soirée. Reste de la soirée en quartier libre.
Matin - méditation, Pranayama, Namaskar.
Sun 09 Nov. 2025
Transfert riad-aéroport et retour
Retour au pays d'origine.
conditions of stay
- L'accueil se fait à l'aéroport par le transport de Caravane du bedouin pour un transfert au riad ou à l'hôtel.
- Les lits en riad, hôtel, et campement fixe se font dans des chambres partagées.
- Le transport vers le désert vous donne rendez-vous tôt le matin sur la place Jemaa el Fna ou un parking à proximité de votre riad. Les détails du départ vous seront communiqués.
- Les nuits en bivouac nomade se font sous de grandes tentes pendant la durée du trek. Les soirées se passent en extérieur et il n'y a pas de douches ni de sanitaires. Les dunes offrent l'intimité nécessaire.
- Les dromadaires peuvent porter vos affaires utiles au trek. Le reste de vos valises peut être laissé au campement fixe durant le séjour.
- De l'eau potable en quantité suffisante est transportée par les dromadaires.
- La cuisine est locale et des menus alternatifs (végétariens, allergies...) peuvent être mis en place sur demande.
Included in price |
|
Encadrement par Joanna pendant le séjour | |
La caravane de dromadaire, l'accompagnement et l'organisation du bivouac par caravane du bedouin durant toute la durée du trek | |
Deux nuits en riad/hôtel avec petit déjeuner inclus | |
Transport aller/retour entre la ville de départ et le Sahara. | |
Les repas/restaurants pendant le trajet.
Les boissons ne sont pas comprises.
|
|
Pension complète pendant toute la durée du trek.
Petit déjeuner, déjeuner et diner.
|
Excluded in price |
|
Assurance, vol et rapatriement | |
Repas et activités sur la ville de départ | |
Boissons et frais personnels sur le transport | |
Pourboires et dépenses personnelles
Il est d'usage de donner un pourboire à l'équipe nomade accompagnante, à
discrétion de chacun.
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Sac de couchage
Indispensable aux nuits sous une grande tente nomade.
Décembre, Janvier : 0 à 5°
Novembre, Février : 5 à 10°
Septembre, Octobre et Mars, Avril, Mai : 10 à 15°
|
|
Option "dromadaire de selle" à 100 €
En supplément (20€ par jour de désert), dromadaire supplémentaire ajouté à la caravane pour porter une
personne pendant le trek.
|
Booking policy
- Un participant est inscrit au séjour à réception d'un acompte défini lors de l'inscription.
- Le séjour est garanti à partir de l'inscription d'un minimum de 6 participants.
- Chaque participant est invité à vérifier les validités de son passeport.
- La réservation des billets d'avion est personnelle et doit se faire après validation du séjour. Un séjour non garanti est sujet à annulation s'il n'y a pas assez de participants. C'est pourquoi il est impératif d'attendre que le séjour soit garanti pour prendre ses billets.
Cancel policy
Le séjour n'est pas confirmé :
Toute réservation est annulable et remboursable.
Le séjour est confirmé :
- L'acompte n'est pas remboursable.
- Si moins de 10 jours avant le départ : 50% de la somme totale est dûe
- Si annulation 48h avant le départ : La somme totale est dûe
*En cas de force majeure et sur présentation d'un justificatif, nous remboursons l'acompte au cas par cas.
Bag for the desert
Essential to slip into your bag
- Sleeping bag
- Valid passport
We provide
- The equipment of bivouac
- Large common tent
To carry his things
- A small and light bag to have a few things at hand during the walk.
- A soft, compact bag with a touch of minimalism to carry your belongings during the trek: it will be transported by camels.
Note
It is possible to leave your suitcase at the fixed bivouac during the trek, and to travel only with the necessary to stay in the desert.
For the pharmacy kit
- Doliprane, Antidiarrheal, essential oils.
- Sunscreen with a strong index
- Tweezers, antiseptic
- Dressings for blisters
Test your shoes
Do not leave with new shoes! Remember to wear them regularly before departure so that they can be done at your foot. This will prevent blisters.
For the toiletry bag
- Toilet paper and lighter (Toilets in nature during the trek, the paper is to burn after use)
- Some small garbage bags (The waste is burned but it can be useful)
- Baby wipes for a cat toilet
- Horsehair glove for dry brushing
- Dry shampoo and comb
- Earplugs
- Micellar water without rinsing
- Micro fiber towel for space saving (Showers at fixed bivouac)
For the perfect outfit
- Light and comfortable clothing. Choose long sleeves to protect you from the sun and breathable materials to prevent perspiration.
- Une tenue propre et chaude pour pouvoir se changer le soir venu et être au chaud durant les veillées fraîches
- Leggings and thermal underwear, a pair of gloves, a hat (if you leave during the "cold" months of December, January and February)
- Walking shoes or sandals
- Gaiters (optionnal) complementary to footwear.
- Sunglass
- Ski goggles in case of sand wind.
- Cap or head cover to avoid insolations. The best is to buy a shawl on the spot.
Le chèche
The shawl is a large piece of canvas several meters long.
Every nomad has one.
During the day, it allows you to wrap your head inside to protect yourself from the sun, wind, and sand.
At night, it stays warm.
The nomad team will be happy to show you how to wear it. It is possible to acquire one directly at the fixed bivouac, before departure.
To live the desert by day
- A big flask
- Camera (pack in plastic bags to avoid sand)
- Notebook to note his emotions or bite the landscape
- Comforting snacks for soft drinks (dried fruit mixtures or chocolate bars)
To live the desert by night
- headlamp
- A hot water bottle for the night during the "cold" months
- A duvet to sleep comfortably (You can sleep under a large common tent, or in a dune under the stars. Mattresses provided and additional blankets available)
What comfort temperature for down ?
- October, March, April, May : Entre 10 et 15 °
- November, Februar : Entre 5 et 10 °
- December, January: Entre 0 et 5°