Séjour 6 jours et 5 nuits
À l'infini
Trek & Yoga dans le désert marocain
Du dim 19/01/2025
au ven 24/01/2025
Limité à 25 participants
720
€
au départ de
Ouarzazate
(Séjour Complet)
Inscription par mail :
caravanedubedouin@gmail.com
C'est dans l'immensité du désert marocain que Céline et Marie vous invitent à partager une expérience unique entre marche et Yoga en janvier prochain.
Hors du temps, de nos habitudes et de nos codes, le désert nous invite à ralentir, regarder, écouter et ressentir. Six jours et cinq nuits au rythme de nos pas,
six jours et cinq nuits pour oser vivre et penser autrement.
Guidés par nos hôtes nomades, nous traverserons le désert de dune en dune et dormirons en tente ou à la belle étoile pour les plus audacieux!
Chaque journée s'organisera autour d'une pratique de Yoga matinale, une marche de 2 à 3h, du temps libre et une pratique Yin ou méditative le soir.
Un voyage entre partage et introspection, pour n'emportez que des souvenirs et peut être laissez quelques empreintes.
Hors du temps, de nos habitudes et de nos codes, le désert nous invite à ralentir, regarder, écouter et ressentir. Six jours et cinq nuits au rythme de nos pas,
six jours et cinq nuits pour oser vivre et penser autrement.
Guidés par nos hôtes nomades, nous traverserons le désert de dune en dune et dormirons en tente ou à la belle étoile pour les plus audacieux!
Chaque journée s'organisera autour d'une pratique de Yoga matinale, une marche de 2 à 3h, du temps libre et une pratique Yin ou méditative le soir.
Un voyage entre partage et introspection, pour n'emportez que des souvenirs et peut être laissez quelques empreintes.
Avec Céline et Marie
Bliss, la félicité... Parce que la sonorité même de ce mot résonne comme une jolie promesse, "Bliss" c'est une invitation à prendre soin de ton corps et de ton âme avec des pratiques de Yoga douces ou intenses selon ton humeur et tes envies.
Autour du Hatha Yoga, Vinyasa Yoga et Yin Yoga, Bliss partage des cours de Yoga pour tous le corps selon leurs besoins : mobilité, souplesse, renforcement musculaire, gestion du stress...
Autour du Hatha Yoga, Vinyasa Yoga et Yin Yoga, Bliss partage des cours de Yoga pour tous le corps selon leurs besoins : mobilité, souplesse, renforcement musculaire, gestion du stress...
Programme en un coup d'oeil
dim 19 jan. 2025
Départ vers le grand sud marocain, M'Hamid el ghizlane. Nuit au campement fixe (chambres partagées).
lun 20 jan. 2025
3h/3h30 de marche. Dunes de Sidi Naji. Bivouac nomade.
Séance Yoga matin et après midi.
mar 21 jan. 2025
2h30/3h de marche. Dunes d'Aït Ounir. Bivouac nomade
Séance Yoga matin et après midi.
mer 22 jan. 2025
2h30/3h de marche. Erg Zahar, la grande dune. Bivouac nomade
Séance Yoga matin et après midi.
jeu 23 jan. 2025
Réveil à la grande dune - Passage au campement fixe. Nuit au campement fixe (chambres partagées)
Séance Yoga matin et après midi.
ven 24 jan. 2025
Transport retour vers Ouarzazate - Visite Ait Ben Haddou - Transfert vers l'aéroport
Matériel à emporter
- Duvet avec température de confort entre 0 et 5°
- Tapis de yoga. (optionnel, une serviette de sable ou foutah peut faire l'affaire)
- Vêtements amples et confortables qui vous permettent de bouger librement
- Valise du désert
Programme jour à jour
dim 19 jan. 2025
Départ vers le grand sud marocain, M'Hamid el ghizlane. Nuit au campement fixe (chambres partagées).
Arrivée à Ouarzazate et accueil à la sortie de l'aéroport par Caravane du bedouin.
Départ vers M'Hamid el ghizlane, dernier village avant le désert et transfert vers le campement fixe dans le désert.
Diner typique du pays et concert nomade.
Départ vers M'Hamid el ghizlane, dernier village avant le désert et transfert vers le campement fixe dans le désert.
Diner typique du pays et concert nomade.
lun 20 jan. 2025
3h/3h30 de marche. Dunes de Sidi Naji. Bivouac nomade.
Séance Yoga matin et après midi.
Premier jour de randonnée, la caravane chamelière l'équipe bédouine vous emmène découvrir les dunes de Sidi Naji pour un premier campement nomade.
- une séance de Yoga (1H30 env) le matin au levé du jour
- une séance méditation (1h env) l'après midi après le repas.
- une séance méditation (1h env) l'après midi après le repas.
mar 21 jan. 2025
2h30/3h de marche. Dunes d'Aït Ounir. Bivouac nomade
Séance Yoga matin et après midi.
Deuxième jour de trek, le campement se lève et reprend sa route au coeur du désert.
Le soir, une nouvelle veillée est prévue remplie de chansons et de délicieuses tajines.
Le soir, une nouvelle veillée est prévue remplie de chansons et de délicieuses tajines.
- une séance de Yoga (1H30 env) le matin au levé du jour
- une séance méditation (1h env) l'après midi après le repas.
- une séance méditation (1h env) l'après midi après le repas.
mer 22 jan. 2025
2h30/3h de marche. Erg Zahar, la grande dune. Bivouac nomade
Séance Yoga matin et après midi.
Aujourd'hui, la caravane se dirige vers la grande dune, erg Zahar.
Le paysage devient lunaire et au sommet de la dune, c'est une vue à couper le souffle sur l'étendue du désert.
Nuit en bivouac étoilé en compagnie des nomades.
Le paysage devient lunaire et au sommet de la dune, c'est une vue à couper le souffle sur l'étendue du désert.
Nuit en bivouac étoilé en compagnie des nomades.
- une séance de Yoga (1H30 env) le matin au levé du jour
- une séance méditation (1h env) l'après midi après le repas.
- une séance méditation (1h env) l'après midi après le repas.
jeu 23 jan. 2025
Réveil à la grande dune - Passage au campement fixe. Nuit au campement fixe (chambres partagées)
Séance Yoga matin et après midi.
Au matin, vous pourrez monter la grande dune pour un point de vue complet sur le désert environnant.
Un 4x4 vous ramène au campement fixe où vous pouvez reprendre vos affaires et prendre une douche.
Un 4x4 vous ramène au campement fixe où vous pouvez reprendre vos affaires et prendre une douche.
- une séance de Yoga (1H30 env) le matin au levé du jour
- une séance méditation (1h env) l'après midi après le repas.
- une séance méditation (1h env) l'après midi après le repas.
ven 24 jan. 2025
Transport retour vers Ouarzazate - Visite Ait Ben Haddou - Transfert vers l'aéroport
Réveil et petit déjeuner au campement fixe.
Le transport retour ramène le groupe à Ouarzazate et propose un repas sur la ville.
Transfert vers l'aéroport à 17h pour prendre l'avion à 19h.
Le transport retour ramène le groupe à Ouarzazate et propose un repas sur la ville.
Transfert vers l'aéroport à 17h pour prendre l'avion à 19h.
Conditions du séjour
- L'accueil se fait à l'aéroport par le transport de Caravane du bedouin pour un transfert au riad ou à l'hôtel.
- Les lits en riad, hôtel, et campement fixe se font dans des chambres partagées.
- Les nuits en bivouac nomade se font sous de grandes tentes pendant la durée du trek. Les soirées se passent en extérieur et il n'y a pas de douches ni de sanitaires. Les dunes offrent l'intimité nécessaire.
- Les dromadaires peuvent porter vos affaires utiles au trek. Le reste de vos valises peut être laissé au campement fixe durant le séjour.
- De l'eau potable en quantité suffisante est transportée par les dromadaires.
- La cuisine est locale et des menus alternatifs (végétariens, allergies...) peuvent être mis en place sur demande.
Inclus dans le prix |
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| Encadrement par Céline et Marie pendant le séjour | |
| La caravane de dromadaire, l'accompagnement et l'organisation du bivouac par caravane du bedouin durant toute la durée du trek | |
| Navette aller/retour aéroport-hébergement le 19/01/2025 et le 24/01/2025. | |
| Transport aller/retour entre la ville de départ et le Sahara. | |
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Transfert aller/retour vers l'aéroport.
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Transport aller/retour entre la ville de départ et le Sahara.
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Les repas/restaurants pendant le trajet.
Les boissons ne sont pas comprises.
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Pension complète pendant toute la durée du trek.
Petit déjeuner, déjeuner et diner.
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Exclus dans le prix |
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| Assurance, vol et rapatriement | |
| Repas et activités sur la ville de départ | |
| Boissons et frais personnels sur le transport | |
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Pourboires et dépenses personnelles
Il est d'usage de donner un pourboire à l'équipe nomade accompagnante, à
discrétion de chacun.
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Sac de couchage
Indispensable aux nuits sous une grande tente nomade.
Décembre, Janvier : 0 à 5°
Novembre, Février : 5 à 10°
Septembre, Octobre et Mars, Avril, Mai : 10 à 15°
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Option "dromadaire de selle"
En supplément (20€/jour), dromadaire supplémentaire pour porter une personne pendant le trek (idéal enfant et difficulté à marcher).
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Les repas du midi et du soir pris à Marrakech
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Les billets d'entrée pour les visites payantes de Marrakech
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Politique de réservation
- Un participant est inscrit au séjour à réception d'un acompte défini lors de l'inscription.
- Le séjour est garanti à partir de l'inscription d'un minimum de 6 participants.
- Chaque participant est invité à vérifier les validités de son passeport.
- La réservation des billets d'avion est personnelle et doit se faire après validation du séjour. Un séjour non garanti est sujet à annulation s'il n'y a pas assez de participants. C'est pourquoi il est impératif d'attendre que le séjour soit garanti pour prendre ses billets.
Politique d'annulation
Le séjour n'est pas confirmé :
Toute réservation est annulable et remboursable.
Le séjour est confirmé :
- L'acompte n'est pas remboursable.
- Si moins de 10 jours avant le départ : 50% de la somme totale est dûe
- Si annulation 48h avant le départ : La somme totale est dûe
*En cas de force majeure et sur présentation d'un justificatif, nous remboursons l'acompte au cas par cas.
Valise du désert
Indispensable
- Sac de couchage
- Passeport en cours de validité
Nous fournissons
- Le matériel de bivouac
- Grande tente commune
- Matelas de sol & couvertures supplémentaires
Transporter ses affaires
- Un sac petit et léger pour avoir quelques affaires à portée de main durant la marche.
- Un sac souple, compact et avec un brin de minimalisme pour porter ses affaires pendant le trek : ce dernier sera transporté par les dromadaires.
À noter
Il y a possibilité de laisser sa valise au bivouac fixe pendant le trek, et de voyager uniquement avec le nécessaire au séjour dans le désert.
Trousse à pharmacie
- Doliprane, Antidiarrhéiques, huiles essentielles.
- Crème solaire avec un indice fort pour supporter le soleil tout au long de la journée
- Des pansements pour ampoules
- Pince à épiler, antiseptique
Tester ses chaussures
Ne partez pas avec des chaussures neuves ! Pensez à les porter régulièrement avant le départ pour qu'elles puissent se faire à votre pied. Vous éviterez ainsi les ampoules.
Trousse de toilette
- Papier toilette et briquet (Toilettes en pleine nature pendant le trek, le papier est à brûler après usage)
- Quelques petits sacs poubelle (Les déchets se brûlent mais cela peut être utile)
- Lingettes bébés pour une toilette de chat
- Gant de crin pour brossage à sec
- Shampoing sec et peigne
- Boules quies
- Eau micellaire sans rinçage
- Serviette en micro fibre pour gain de place (Douches au bivouac fixe)
Vêtements
- Vêtements légers et confortables. Privilégiez les manches longues pour vous protéger du soleil et des matières respirantes pour éviter la transpiration.
- Une tenue propre et chaude pour pouvoir se changer le soir venu et être au chaud durant les veillées fraîches. (Doudoune, pull chaud + coupe vent).
- Leggings et sous vêtements thermiques, une paire de gants, un bonnet (si vous partez durant les mois "froid" de décembre, janvier et février).
- Chaussures de marche ou sandales
- Lunettes de soleil
- Casquette ou couvre chef pour éviter les insolations. Le mieux est d'acheter un chèche sur place.
Le chèche
Le chèche est un grand morceau de toile de plusieurs mètres de long.
Chaque nomade en possède un.
Le jour, il permet de s'enrober la tête à l'intérieur pour se protéger du soleil, du vent, et du sable.
La nuit, il tient chaud.
L'équipe de nomade se fera un plaisir de vous montrer comment le porter. Il est possible d'en acquérir un directement au bivouac fixe, avant le départ.
Vivre le désert le jour
- Une grande gourde
- Appareil photo (prévoir de l'emballer dans des sacs plastiques pour éviter le sable)
- Carnet pour noter ses émotions ou croquer le paysage
- En-cas réconfortants pour les coups de mou (mélanges de fruits secs ou barres chocolatées)
Vivre le désert la nuit
- Lampe frontale
- Une bouillotte pour la nuit lors des mois "froid"
- Un duvet pour dormir confortablement (Vous pourrez dormir sous une grande tente commune, ou dans une dune à la belle étoile. Matelas de sol fournis et couvertures supplémentaires à disposition)
Quelle température de confort pour le duvet ?
- Octobre, Mars, Avril, Mai : Entre 10 et 15 °
- Novembre, Février : Entre 5 et 10 °
- Décembre, Janvier: Entre 0 et 5°