Séjour 8 jours et 7 nuits
Voyage sonore, méditation, yoga, pranayama, automassages, danse libre.
Murmures du désert
Du Sun 02/03/2025
to Sun 09/03/2025
820
€
from
Marrakech
Limit of 15 participants
Inscription sur le site : https://caravanedubedouin.com
Inscription par mail : caravanedubedouin@gmail.com
| Vols conseillés *Pour optimiser un départ/retour groupé | |
| Aller |
Ryanair 4838 02/03/25 Bruxelles Charleroi (CRL) 08:00 - Marseille 09:40
Ryanair 6474 02/03/25 Marseille 13:05 - Ouarzazate 14:55
|
| Retour |
Royal Air Maroc 1461 09/03/25 Ouarzazate 07:55 - Casablanca 09:25
Royal Air Maroc 832 09/03/25 Casablanca 13:20 - Bruxelles-National (BRU) 16:35
|
Imaginez-vous au cœur d'un désert majestueux, un lieu empreint de silence et de beauté naturelle, où chaque grain de sable semble raconter une histoire. Ce séjour unique est conçu pour vous offrir une véritable parenthèse de détente et de reconnexion, loin de l'agitation quotidienne.
Au programme : un voyage sonore envoûtant pour vous immerger dans les vibrations apaisantes et réveiller vos sens, des séances de yoga pour retrouver équilibre et harmonie, et des méditations guidées pour cultiver la pleine conscience.
Découvrez également l'art de l'auto-massage, une technique douce pour relâcher les tensions et revitaliser votre corps. Et pour libérer l'énergie en profondeur, laissez- vous aller à la danse, au rythme de la nature environnante et des sons enivrants.
Ce séjour est une invitation à la détente et à la découverte de soi, dans le cadre extraordinaire du désert, pour un ressourcement total du corps et de l'esprit. Rejoignez-nous pour cette expérience inoubliable et transformez chaque instant en un souvenir précieux, en parfaite communion avec la nature et avec vous-même.
Au programme : un voyage sonore envoûtant pour vous immerger dans les vibrations apaisantes et réveiller vos sens, des séances de yoga pour retrouver équilibre et harmonie, et des méditations guidées pour cultiver la pleine conscience.
Découvrez également l'art de l'auto-massage, une technique douce pour relâcher les tensions et revitaliser votre corps. Et pour libérer l'énergie en profondeur, laissez- vous aller à la danse, au rythme de la nature environnante et des sons enivrants.
Ce séjour est une invitation à la détente et à la découverte de soi, dans le cadre extraordinaire du désert, pour un ressourcement total du corps et de l'esprit. Rejoignez-nous pour cette expérience inoubliable et transformez chaque instant en un souvenir précieux, en parfaite communion avec la nature et avec vous-même.
With Sylvia Jacques & Florian Liégeois
Sylvia: Bio-esthéticienne spécialisée en massothérapie, soins énergétiques
et sonothérapie.
Florian: Musicothérapeute, kinésiologue et professeur de yoga.
et sonothérapie.
Florian: Musicothérapeute, kinésiologue et professeur de yoga.
Contact & Network
steticsylvia@hotmail.com & info@florianliegeois.com
Sylvia 0473/613152 & Florian 0475/685388
Les voyages sonores de Sylvia et Florian
Program at a glance
Sun 02 March 2025
Accueil à l 'aéroport de Ouarzazate. Quartier libre à Ouarzazate - Nuit à l'hôtel (chambres partagées).
Mon 03 March 2025
Transport vers M'Hamid el Ghizlane. Diner traditionnel et concert nomade. Nuit au campement fixe, en chambres partgées.
Cercle d'ouverture.
Tue 04 March 2025
Trek de 3h/3h30. Dunes de Sidi Naji. Bivouac nomade.
Ancrage.
Wed 05 March 2025
Trek de 2h/3h. Dunes d'Aït Ounir. Bivouac nomade.
Libération des tensions et des blocages.
Thu 06 March 2025
Trek de 2h30/3h. Erg Zahar, la grande dune. Bivouac nomade.
Intégration et ressourcement.
Fri 07 March 2025
Oscillations autour de la grande dune. Bivouac nomade.
Partage et collaboration.
Sat 08 March 2025
Réveil à la grande dune. Passage au campement fixe. Transport retour vers Ouarzazate. Nuit à l'hôtel (chambres partagées).
Célébration.
Sun 09 March 2025
Fin de Séjour. Navette retour pour l'aéroport.
equipment to take
-
Duvet/Sac de couchage avec température de confort adapté au mois de départOctobre, Mars, Avril, Mai : Entre 10 et 15 °Novembre, Février : Entre 5 et 10 °Décembre, Janvier: Entre 0 et 5°
- Vêtements amples et confortables qui vous permettent de bouger librement
- Bag for the desert
Program day by day
Sun 02 March 2025
Accueil à l 'aéroport de Ouarzazate. Quartier libre à Ouarzazate - Nuit à l'hôtel (chambres partagées).
Arrivée à Ouarzazate à 14h55 et transfert de l 'aéroport au riad par Caravane du bedouin.
Repas et activités non compris sur Ouarzazate. Quartier libre et nuit à l'hôtel, en chambres partagées.
Repas et activités non compris sur Ouarzazate. Quartier libre et nuit à l'hôtel, en chambres partagées.
Mon 03 March 2025
Transport vers M'Hamid el Ghizlane. Diner traditionnel et concert nomade. Nuit au campement fixe, en chambres partgées.
Cercle d'ouverture.
Départ à 9h du matin pour visiter la kasbah d'Aït Ben Haddou dans les environs de Ouarzazate.Transport pour rejoindre M'Hamid, dernier village avant le Sahara. Pause déjeuner comprise sur la route (hors boisson).
L'arrivée se fera à M'Hamid au campement fixe en fin d'après midi. Vous serez accueilli avec une bonne cuisine locale et un concert nomade autour du feu pour la soirée.
L'arrivée se fera à M'Hamid au campement fixe en fin d'après midi. Vous serez accueilli avec une bonne cuisine locale et un concert nomade autour du feu pour la soirée.
Tue 04 March 2025
Trek de 3h/3h30. Dunes de Sidi Naji. Bivouac nomade.
Ancrage.
Premier jour de trek, la caravane chamelière l'équipe bédouine vous emmène découvrir les dunes de Sidi Naji pour un premier campement nomade.
Pranayama et yoga (postures ciblées pour l'ancrage)
Après-midi: Auto-massage
Après-midi: Auto-massage
Wed 05 March 2025
Trek de 2h/3h. Dunes d'Aït Ounir. Bivouac nomade.
Libération des tensions et des blocages.
Deuxième jour de trek, le campement se lève et reprend sa route au coeur du désert. Le soir, une nouvelle veillée est prévue remplie de chansons et de délicieuses tajines.
Yoga matinal et méditation.
Après-midi: danse intuitive pour libérer les tensions physiques et émotionnelles.
Après-midi: danse intuitive pour libérer les tensions physiques et émotionnelles.
Thu 06 March 2025
Trek de 2h30/3h. Erg Zahar, la grande dune. Bivouac nomade.
Intégration et ressourcement.
Aujourd'hui, nous allons à la grande dune, erg Zahar. Le paysage devient lunaire et au sommet de la dune, c'est une vue à couper le souffle sur l'étendue du désert. Nuit en bivouac étoilé en compagnie des nomades.
Yoga matinal et méditation.
Après-midi: Chants de mantras et voyage sonore pour intégrer les énergies et se ressourcer.
Après-midi: Chants de mantras et voyage sonore pour intégrer les énergies et se ressourcer.
Fri 07 March 2025
Oscillations autour de la grande dune. Bivouac nomade.
Partage et collaboration.
Possibilité de monter la grande dune. Bivouac nomade à la même place, à la grande dune pour bien profiter de son environnement.
Pranayama, Yoga matinal.
Cercle de partage.
Cercle de partage.
Sat 08 March 2025
Réveil à la grande dune. Passage au campement fixe. Transport retour vers Ouarzazate. Nuit à l'hôtel (chambres partagées).
Célébration.
Le matin, un 4x4 vous ramène vers le camp de base où vous pouvez reprendre vos affaires et prendre une douche.
Puis le transport vous ramène à Ouarzazate avec une arrivée en début d'après midi. Quartier libre et diner non compris.
Puis le transport vous ramène à Ouarzazate avec une arrivée en début d'après midi. Quartier libre et diner non compris.
Célébration de ce que l'on a vécu tous ensemble pendant ce séjour et cercle de clôture.
Sun 09 March 2025
Fin de Séjour. Navette retour pour l'aéroport.
Fin du séjour.
conditions of stay
- L'accueil se fait à l'aéroport par le transport de Caravane du bedouin pour un transfert au riad ou à l'hôtel.
- Les lits en riad, hôtel, et campement fixe se font dans des chambres partagées.
- Le transport vers le désert vous donne rendez-vous tôt le matin sur la place Jemaa el Fna ou un parking à proximité de votre riad. Les détails du départ vous seront communiqués.
- Les nuits en bivouac nomade se font sous de grandes tentes pendant la durée du trek. Les soirées se passent en extérieur et il n'y a pas de douches ni de sanitaires. Les dunes offrent l'intimité nécessaire.
- Les dromadaires peuvent porter vos affaires utiles au trek. Le reste de vos valises peut être laissé au campement fixe durant le séjour.
- De l'eau potable en quantité suffisante est transportée par les dromadaires.
- La cuisine est locale et des menus alternatifs (végétariens, allergies...) peuvent être mis en place sur demande.
Included in price |
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| Encadrement par Sylvia Jacques & Florian Liégeois pendant le séjour | |
| La caravane de dromadaire, l'accompagnement et l'organisation du bivouac par caravane du bedouin durant toute la durée du trek | |
| Deux nuits en riad/hôtel avec petit déjeuner inclus | |
| Navette aller/retour aéroport-hébergement le 02/03/2025 et le 09/03/2025. | |
| Transport aller/retour entre la ville de départ et le Sahara. | |
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Les repas/restaurants pendant le trajet.
Les boissons ne sont pas comprises.
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Pension complète pendant toute la durée du trek.
Petit déjeuner, déjeuner et diner.
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Excluded in price |
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| Assurance, vol et rapatriement | |
| Repas et activités sur la ville de départ | |
| Boissons et frais personnels sur le transport | |
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Pourboires et dépenses personnelles
Il est d'usage de donner un pourboire à l'équipe nomade accompagnante, à
discrétion de chacun.
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Sac de couchage
Indispensable aux nuits sous une grande tente nomade.
Décembre, Janvier : 0 à 5°
Novembre, Février : 5 à 10°
Septembre, Octobre et Mars, Avril, Mai : 10 à 15°
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Option "dromadaire de selle" à 100 €
En supplément (20€ par jour de désert), dromadaire supplémentaire ajouté à la caravane pour porter une
personne pendant le trek.
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Booking policy
- Un participant est inscrit au séjour à réception d'un acompte défini lors de l'inscription.
- Le séjour est garanti à partir de l'inscription d'un minimum de 6 participants.
- Chaque participant est invité à vérifier les validités de son passeport.
- La réservation des billets d'avion est personnelle et doit se faire après validation du séjour. Un séjour non garanti est sujet à annulation s'il n'y a pas assez de participants. C'est pourquoi il est impératif d'attendre que le séjour soit garanti pour prendre ses billets.
Cancel policy
Le séjour n'est pas confirmé :
Toute réservation est annulable et remboursable.
Le séjour est confirmé :
- L'acompte n'est pas remboursable.
- Si moins de 10 jours avant le départ : 50% de la somme totale est dûe
- Si annulation 48h avant le départ : La somme totale est dûe
*En cas de force majeure et sur présentation d'un justificatif, nous remboursons l'acompte au cas par cas.
Bag for the desert
Essential to slip into your bag
- Sleeping bag
- Valid passport
We provide
- The equipment of bivouac
- Large common tent
To carry his things
- A small and light bag to have a few things at hand during the walk.
- A soft, compact bag with a touch of minimalism to carry your belongings during the trek: it will be transported by camels.
Note
It is possible to leave your suitcase at the fixed bivouac during the trek, and to travel only with the necessary to stay in the desert.
For the pharmacy kit
- Doliprane, Antidiarrheal, essential oils.
- Sunscreen with a strong index
- Tweezers, antiseptic
- Dressings for blisters
Test your shoes
Do not leave with new shoes! Remember to wear them regularly before departure so that they can be done at your foot. This will prevent blisters.
For the toiletry bag
- Toilet paper and lighter (Toilets in nature during the trek, the paper is to burn after use)
- Some small garbage bags (The waste is burned but it can be useful)
- Baby wipes for a cat toilet
- Horsehair glove for dry brushing
- Dry shampoo and comb
- Earplugs
- Micellar water without rinsing
- Micro fiber towel for space saving (Showers at fixed bivouac)
For the perfect outfit
- Light and comfortable clothing. Choose long sleeves to protect you from the sun and breathable materials to prevent perspiration.
- Une tenue propre et chaude pour pouvoir se changer le soir venu et être au chaud durant les veillées fraîches
- Leggings and thermal underwear, a pair of gloves, a hat (if you leave during the "cold" months of December, January and February)
- Walking shoes or sandals
- Gaiters (optionnal) complementary to footwear.
- Sunglass
- Ski goggles in case of sand wind.
- Cap or head cover to avoid insolations. The best is to buy a shawl on the spot.
Le chèche
The shawl is a large piece of canvas several meters long.
Every nomad has one.
During the day, it allows you to wrap your head inside to protect yourself from the sun, wind, and sand.
At night, it stays warm.
The nomad team will be happy to show you how to wear it. It is possible to acquire one directly at the fixed bivouac, before departure.
To live the desert by day
- A big flask
- Camera (pack in plastic bags to avoid sand)
- Notebook to note his emotions or bite the landscape
- Comforting snacks for soft drinks (dried fruit mixtures or chocolate bars)
To live the desert by night
- headlamp
- A hot water bottle for the night during the "cold" months
- A duvet to sleep comfortably (You can sleep under a large common tent, or in a dune under the stars. Mattresses provided and additional blankets available)
What comfort temperature for down ?
- October, March, April, May : Entre 10 et 15 °
- November, Februar : Entre 5 et 10 °
- December, January: Entre 0 et 5°